Масаж для успішних жінок!

10 висновків. Життя на висоті 1700 ме...

10 висновків. Життя на висоті 1700 метрів гірського холоду

За 10 днів життя у горах, я поборола свої старі страхи, зібрала масу лайфхаків, набула нових позитивних звичок, які вже змінили моє життя. Мій перший походно-гірський досвід – туризм в благості, з группою у 26 чоловік Маршрут: ДЕНЬ 1 Ясіня – Чорна Тиса – Стоянка – 0км ДЕНЬ 2 Гора Котел – оз . Геришаска […]

8 кроків до правильної постави

8 кроків до правильної постави

8 порад, як ефективно привчити себе тримати рівно спину. «Хочу красиву спинку з витонченим вигином!» Цю цитату я взяла з вчорашнього посту, який зробила моя гарна знайома, Юрковська Валерія – мама однорічного сина, СММ-менеджер і фахівець з контекстної реклами. Детальніше про пост – на фото або на блозі Валерії в Інстаграм Як вам така задача? Думаєте […]

Що варто робити перед масажем, а від ...

Що варто робити перед масажем, а від чого варто утриматись? Правила відвідування

Переконайтеся у тому, що ваш стан не має протипоказань до масажу, порадьтесь з лікарем. Під час заповнення карти клієнта, відповідайте на питання щиро. Щоб гарантовано скористатися послугами в зручний для Вас час, забронюйте будь-ласка свій час у Майстра за 3-4 дні. Задайте будь-які питання, які знаходите важливими або не дуже, повідомте про свої очікування від […]

Чи можна мені робити масаж? Які є про...

Чи можна мені робити масаж? Які є протипоказання?

Масаж – має досить ефективну, оздоровчу та водночас агресивну дію на людський організм, тому необхідно розуміти, що при певних хворобах або станах робити масаж не рекомендується, або зовсім забороняється. Є загальні протипоказання (для всіх клієнтів) в тому числі абсолютні (ніколи), тимчасові (іноді можна), локальні (якісь області масажувати не можна) і спеціальні (у дітей, вагітних і […]

Як за 7 хвилин покращити здоров’я?

Як за 7 хвилин покращити здоров’я?

Друзі, мабуть нікому я не відкрию секрету, що здоров’я – це найголовніше. Для того, щоб отримувати задоволення від життя, бути успішними, досягати все нових та нових вершин, втілювати у життя свої найзаповітніші мрії, звісно, потрібно, щоб організм був у доглянутому стані та сповнений енергії. А як люди відносяться до покращення свого здоров’я? Перший типаж, їхній […]

Чому лімфодренажний масаж дає такі ша...

Чому лімфодренажний масаж дає такі шалені результати? Та як правильно він має проводитись?

А ви ходили на лімфодренажний масаж? Впевнена всі ми чули про його ефективність та результати! Можливо, ви вже можете похизуватися результатами та враженням? Завдяки чому він дає такі шалені результати, а головне які? І я вам розкажу про це все. Особливості техніки лімфо-масажу, саме у впливі на лімфатичні центри, які змушують лімфу рухатися швидше, стимулюючи цим роботу […]

Топ 15 порад. Як підготуватися до сеа...

Топ 15 порад. Як підготуватися до сеансу масажу?

Перед процедурою, прийміть гігієнічний душ з миючими засобами і мочалкою. Приходьте на масаж після прийому їжі через 1 – 1.5 години. В іншому випадку ви можете відчути дискомфорт під час роботи масажиста. Прийти на масаж потрібно за 10-15 хвилин до процедури. Приймати масаж бажано в спокійному стані. Коли ваші думки спокійні і «течуть» слідом за рухами Майстра, масаж […]

Привіт усім!

Привіт усім!

Я Колесник Анастасія, сертифікований масажист-естетист! Допомагаю жінкам мати гарний вигляд та фігуру за допомогою масажів та СПА процедур. Ви хочете за будь-яких обставин виглядати доглянуто та впевнено, щоб ваші рідні завжди пишалися вами і кар’єра йшла вгору? Звертайтеся, я знаю, як це зробити! Ось мої контакти: 093 877-80-37